अदरक (रोटी) ग्रेनोला, संस्करण मैं

अदरक (ब्रेड) ग्रेनोला, संस्करण मैं सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता हूं जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 687 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ऑलस्पाइस, मेपल सिरप, क्रिस्टलीकृत अदरक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से 23 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 86 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं हनी गेहूं दलिया रोटी-सभी पूरे अनाज संस्करण, खुबानी और अदरक के साथ ग्रेनोला, तथा वन अप योर कप: अदरक-बादाम ग्रेनोला.