अदरक, लहसुन और टमाटर के साथ तेज और आसान प्लेट पकी हुई मछली पेलार्ड

अदरक, लहसुन और टमाटर के साथ तेज़ और आसान प्लेट पकी हुई मछली पेलार्ड सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, प्राइमल और पेसटेरियन रेसिपी है 712 कैलोरी, 116g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 11.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अजवायन के फूल, तेज पत्ते, टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो लहसुन एओली के साथ तेज और आसान मछली का सूप, लहसुन-चूना झींगा एक हिमालयी नमक प्लेट पर पकाया जाता है, तथा धीमी गति से पके हुए टमाटर और लहसुन के साथ गोमांस भूनें समान व्यंजनों के लिए ।