अनानास, इलायची और गुलाब जल का सुनहरा मिश्रण

अनानास, इलायची और गुलाब जल का सुनहरा मिश्रण
अनानास, इलायची और गुलाब जल का सुनहरा मिश्रण सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 88 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 284 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, अनानास, गुलाब जल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो इलायची और गुलाब जल चाय कुकीज़, इलायची गुलाब जल खीर, तथा गुलाब जल सोडा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उबलते पानी 1 मिनट में नींबू स्लाइस कुक; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चूने का टुकड़ाचूने का टुकड़ा
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
2
एक मध्यम सॉस पैन में 3/4 कप पानी, चीनी और इलायची मिलाएं । उबाल लें; 1 मिनट या चीनी घुलने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इलायचीइलायची
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
3
पैन में चूने के स्लाइस जोड़ें; गर्मी कम करें, और 10 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चूने का टुकड़ाचूने का टुकड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
गर्मी से निकालें; 1 घंटे खड़े रहने दें । इलायची की फली त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इलायची की फलीइलायची की फली
5
एक बड़े कटोरे में अनानास, किशमिश और गुलाब जल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलाब जलगुलाब जल
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
अनानास मिश्रण पर चूने का मिश्रण डालो, और गठबंधन करने के लिए धीरे से टॉस करें । कवर और 24 घंटे तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
7
आइसक्रीम और पिस्ता के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम
1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ

सामग्री

8इलायची की फलीइलायची की फली1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 बड़े चम्मच हल्के से भुने हुए पाइन नट्स4 बड़े चम्मच हल्के से भुने हुए पाइन नट्स2इंचमोटी) चूने के स्लाइस, प्रत्येक क्वार्टर में कटौतीमोटी) चूने के स्लाइस, प्रत्येक क्वार्टर में कटौती7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवेनिला कम वसा वाली आइसक्रीमवेनिला कम वसा वाली आइसक्रीम7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1-इंच) क्यूब्ड ताजा अनानास(1-इंच) क्यूब्ड ताजा अनानास591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पिस्ताकटा हुआ पिस्ता2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)गुलाब जलगुलाब जल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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