अनानास उल्टा गाजर मफिन
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अनानास को उल्टा गाजर मफिन आज़माएं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 239 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 40 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अनानास, सोने का आटा, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो अनानास उल्टा गाजर का केक, अनानास उल्टा गाजर का केक, तथा अनानास उल्टा मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
400 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 12 मफिन कप, 2 3/4 एक्स 1 3/8 इंच स्प्रे करें ।
प्रत्येक मफिन कप के तल में पैट 1 चम्मच ब्राउन शुगर । नट्स को मफिन कप के बीच समान रूप से विभाजित करें । ढेर अनानास स्लाइस; स्टैक को 6 वेजेज (24 टुकड़े) में काटें ।
प्रत्येक मफिन कप में 2 अनानास के टुकड़े रखें ।
मध्यम कटोरे में आटा, दालचीनी, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं ।
अंडे, अंडे का सफेद भाग, 3/4 कप ब्राउन शुगर, तेल और वेनिला को बड़े कटोरे में फोर्क या वायर व्हिस्क का उपयोग करके मिलाएं । कुचल अनानास में हिलाओ। आटा मिश्रण, गाजर और किशमिश में हिलाओ, चम्मच का उपयोग करके, बस सिक्त होने तक । बैटर को मफिन कप के बीच समान रूप से विभाजित करें ।
20 से 25 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । किनारों को तुरंत ढीला करें; मफिन को कुकी शीट पर बाहर निकालें । परोसने से 10 मिनट पहले ठंडा करें ।