अनानास और मिर्च के साथ स्टिर-फ्राइड चिकन

अनानास और मिर्च के साथ स्टिर-फ्राइड चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 210 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.2 खर्च करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 13 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास वाइन सिरका, जूस में अनानास, चिकन ब्रेस्ट और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अदरक की जड़ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 51 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो अनानास और मिर्च के साथ स्टिर-फ्राइड चिकन, बेल मिर्च के साथ अनानास चिकन हलचल तलना – 3 अंक, तथा मिर्च के साथ स्टिर-फ्राइड शहद-अदरक चिकन समान व्यंजनों के लिए ।