अनानास के साथ करी हैडॉक (आइसलैंड)

अनानास के साथ करी हैडॉक (आइसलैंड)
अनानास (आइसलैंड) के साथ करी हैडॉक एक है लस मुक्त और पेसटेरियन 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 169 ग्राम प्रोटीन, 97 ग्राम वसा, और कुल का 1834 कैलोरी. के लिए $ 22.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 72% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास हैडॉक फ़िललेट्स, सिंगल क्रीम, बेल मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एकल क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन शहद ठगना और चॉकलेट तीखा एक मिठाई के रूप में । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 42 मिनट. यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 78 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे अनानास के साथ करी हैडॉक (आइसलैंड), केडगेरी (स्मोक्ड हैडॉक के साथ ब्रिटिश करी चावल), तथा स्मोक्ड हैडॉक केडगेरी, बटेर अंडे और करी मेयोनेज़.

निर्देश

1
ओवन को 200 सी (3 9 0 एफ) पर प्रीहीट करें । एक ओवन-प्रूफ बेकिंग डिश को हल्के से ब्रश करें/कुछ तेल और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
हैडॉक को टुकड़ों में काटें, सीजन डब्ल्यू/नमक + काली मिर्च और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैडॉकहैडॉक
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
एक नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन में बचा हुआ तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
लीक और लहसुन को मेड-हीट पर नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
(और केवल सर्विंग्स)(और केवल सर्विंग्स)
5
कटी हुई शिमला मिर्च + मशरूम (यदि उपयोग कर रहे हैं) डालें और 2-3 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे रिगाटोनी नूडल्ससूखे रिगाटोनी नूडल्स
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
6
झींगा, सिंगल क्रीम, अनानास टिडबिट्स और अनानास का रस डालें। वोस्टरशायर सॉस, करी पाउडर और पेपरिका में हिलाओ । स्वाद लें और इच्छानुसार नमक और काली मिर्च डालें । 2 मिनट तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
अनानास Tidbitsअनानास Tidbits
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
एकल क्रीमएकल क्रीम
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
7
मछली के टुकड़े डालें और 1 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
8
गर्मी से निकालें और तैयार बेकिंग डिश में डालें । 15-20 मिनट के लिए शिथिल डब्ल्यू/पन्नी और सेंकना कवर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
9
चावल के ऊपर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)

सामग्री

115मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बटन मशरूम (कटा हुआ) (वैकल्पिक)बटन मशरूम (कटा हुआ) (वैकल्पिक)11 पौंड तोरी,करी पाउडर (या स्वाद के लिए)करी पाउडर (या स्वाद के लिए)1लहसुन लौंग (कीमा बनाया हुआ)लहसुन लौंग (कीमा बनाया हुआ)1हरी शिमला मिर्च (बीज वाली और कटी हुई)हरी शिमला मिर्च (बीज वाली और कटी हुई)800मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हैडॉक फ़िललेट्स (चमड़ी और चोरी)हैडॉक फ़िललेट्स (चमड़ी और चोरी)1लीक (साफ और कटा हुआ)लीक (साफ और कटा हुआ)2(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में11 पौंड तोरी,टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज225मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अनानास टिडबिट्स (नाली न करें)अनानास टिडबिट्स (नाली न करें)1लाल शिमला मिर्च (बीज वाली और कटी हुई)लाल शिमला मिर्च (बीज वाली और कटी हुई)1WES ई अंग्रेजी भाषा कला1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ125मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)200मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)एकल क्रीमएकल क्रीम11 पौंड तोरी,12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर हैडॉक के लिए बेहतरीन विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप ज़िंद-हम्ब्रेक्ट कैल्केयर पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 46 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris
Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris
चमकीला पीला / सोना रंग, काफी चमकदार । शानदार स्मोकी टोस्टी नाक, अलसैस में चूना पत्थर पर इस अंगूर के लिए विशिष्ट (हमारी वाइन में कोई नया ओक नहीं, बस बहुत लंबा कुल लीज़ संपर्क) । कुछ प्रकाश reductive aromas कि वास्तव में फिट की शैली सूखी Pinot-Gris. तालू समृद्ध और मलाईदार है, एक मखमली बनावट के साथ अभी तक पूरी तरह से सूखा है । यह अब पीने के लिए एक आसान शराब है क्योंकि कोई अनावश्यक वजन नहीं है । खत्म अच्छा और गोल है लेकिन पूरी तरह से सूखा है । जटिल चूना पत्थर मिश्रण महान एसिड संतुलन और एक निश्चित वजन लाता है । यह अगले कुछ वर्षों में बहुत अच्छी तरह से विकसित होना चाहिए ।
कठिनाईकठिन
में तैयार42 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर86
पत्रिका
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