अनानास सीताफल चावल के साथ ग्रील्ड चिपोटल सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 775 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.27 खर्च करता है । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । अनानास, कोषेर नमक, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड प्याज और सीताफल के साथ ऑरेंज-चिपोटल सैल्मन, अदरक चावल के साथ ग्रील्ड मिर्च और सीताफल सामन, तथा एशियाई ग्रील्ड सामन अनानास और चावल सलाद लपेटता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मैरिनेड के लिए सभी सामग्री मिलाएं, 3 बड़े चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
2
सामन के ऊपर अचार डालो, रेफ्रिजरेटर में रखें और 1 घंटे के लिए अचार की अनुमति दें । सामन को ग्रिल पर रखने से लगभग 10 से 15 मिनट पहले, मध्यम सॉस पैन में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गर्म करके चावल तैयार करना शुरू कर दिया । कटा हुआ प्याज में हिलाओ और 3 मिनट के लिए पकाना; चावल जोड़ें और एक अतिरिक्त मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
3
अनानास, अनानास का रस, पानी और नमक डालें; एक उबाल लें, ढक दें और आँच को कम कर दें । 20 मिनट के लिए या तरल अवशोषित होने तक और चावल के नरम होने तक उबालें । कांटा के साथ फुलाना और कटा हुआ सीताफल में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
1 नींबू के छिलके की पट्टी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
4
सैल्मन को गैस ग्रिल पर या चारकोल के ऊपर मध्यम आँच पर रखें, मछली के गुच्छे को आसानी से पकने तक पकाएँ, एक बार पलट दें; लगभग 10 से 12 मिनट कुल । जबकि सामन पक रहा है, सफेद शराब, चीनी, अदरक और चूने के रस को उबालकर सॉस तैयार करें । 3/4 कप तक कम करें; इसमें लगभग 7 से 10 मिनट का समय लगना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
तीतर स्तन यदि)
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
नींबू के छिलके की पट्टी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
5
कटे हुए प्याज को आरक्षित मैरिनेड से ब्रश करें और आवश्यकतानुसार पलटते हुए ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
6
मक्खन के साथ शराब में चिकनी, व्हिस्क तक पानी की एक छोटी मात्रा के साथ कॉर्नस्टार्च मिलाएं । 1 मिनट या गाढ़ा होने तक पकाएं, स्कैलियन डालें और रखें warm.To परोसें, चावल को 4 सर्विंग प्लेट्स पर बाँट लें, ऊपर से पकी हुई मछली, चम्मच सॉस और ऊपर से ग्रिल्ड प्याज़ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू के छिलके की पट्टी
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
सैल्मन के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ए से जेड शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।