अनानास-सरसों के शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ सूअर का मांस
अनानास-सरसों के शीशे का आवरण के साथ रोस्ट पोर्क एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 50 परोसता है और प्रति सेवारत 20 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 57 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और खुबानी-अनानास संरक्षित, सोया सॉस, ग्रे पौपोन दिलकश शहद सरसों, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मेपल और सरसों के शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ सूअर का मांस, सरसों मेपल शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ टर्की, तथा ब्राउन शुगर और सरसों के शीशे के साथ टर्की को भूनें समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 325 एफ पर प्रीहीट करें।
अच्छी तरह मिश्रित होने तक संरक्षित, सरसों, अनानास का रस, सोया सॉस और अदरक मिलाएं; अलग रख दें ।
उथले रोस्टिंग पैन में रोस्ट, रिब साइड नीचे रखें । हड्डी को छूने के बिना भुना में मांस थर्मामीटर डालें ।
सेंकना 1-1/2 से 2 घंटे या जब तक मांस थर्मामीटर रजिस्टर 155 एफ, पिछले 20 मिनट के दौरान सरसों के मिश्रण के साथ ब्रश करना । बेकिंग समय का ।
पन्नी के साथ कवर रोस्ट; 10 मिनट खड़े होने दें । सेवा करने के लिए भूनने से पहले । (खड़े समय के दौरान मांस का तापमान लगभग 5 एफ बढ़ जाएगा । )
यदि वांछित हो, तो नारंगी वेजेज से गार्निश करें ।