अनुभवी ओवन भुना हुआ सब्जियों

अनुभवी ओवन भुना हुआ सब्जियों
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए अनुभवी ओवन भुनी हुई सब्जियों को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 32 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 21 सेंट. 11 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यदि आपके पास प्याज, पुराना एल टैको मसाला मिश्रण, वनस्पति तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो अनुभवी ओवन-भुना हुआ चिकन, ओवन भुना हुआ सब्जियों, तथा ओवन में भुनी हुई सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
450 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
बड़े कटोरे में, तेल और 1 बड़ा चम्मच प्लस 2 चम्मच टैको मसाला मिश्रण मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजितकुचले हुए मकई के चिप्स, विभाजित
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
3
सब्जियां जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
4
15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन में सिंगल लेयर में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप (12 औंस) खट्टा क्रीम, विभाजित1-1/2 कप (12 औंस) खट्टा क्रीम, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
5
भुना हुआ 10 मिनट; बारी। लगभग 7 मिनट तक या सब्जियों के कुरकुरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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