अनार के बीज, पाइन नट्स, और भुना हुआ डेलिक्टा स्क्वैश के साथ डंडेलियन सलाद

अनार के बीज, पाइन नट्स, और भुना हुआ डेलिकाटा स्क्वैश के साथ डंडेलियन सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 395 कैलोरी. के लिए $ 2.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पाइन नट्स, मक्खन, सिंहपर्णी साग, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो अनार के बीज, पाइन नट्स, और भुना हुआ के साथ डंडेलियन सलाद, शहद, अनार के बीज और पेपिटास के साथ भुना हुआ डेलिकाटा स्क्वैश, तथा हर्ब भुना हुआ डेलिकाटा स्क्वैश अनार के बीज, पेपिटास और फेटा के साथ सबसे ऊपर है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कटोरे में अनार का रस और सिरका मिलाएं । धीरे-धीरे तेल में फेंटें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । उपयोग करने से पहले रेविस्क ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर भारी बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 2 चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
स्क्वैश वेजेज के 1/3 जोड़ें । दोनों तरफ से ब्राउन होने तक, कुल 5 मिनट तक पकाएं ।
स्क्वैश वेजेज को रिमेड बेकिंग शीट में ट्रांसफर करें । शेष मक्खन और स्क्वैश वेजेज के साथ 2 बार दोहराएं ।
नमक और काली मिर्च के साथ स्क्वैश छिड़कें । (6 घंटे पहले तैयार किया जा सकता है ।
कमरे के तापमान पर खड़े होने दें । )
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
स्क्वैश को ओवन में स्थानांतरित करें; 20 मिनट सेंकना ।
बड़े कटोरे में साग, अनार के बीज और पाइन नट्स मिलाएं । ड्रेसिंग के आधे के साथ टॉस । प्लेटों के बीच विभाजित करें; स्क्वैश के साथ शीर्ष ।
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी ।