अनार गुड़ के साथ टूना कोफ्ते-कुचल मसालेदार हम्मस के साथ टकसाल शीशा लगाना
अनार के गुड़ के साथ टूना कोफ्ते की रेसिपी-कुचले हुए मसालेदार ह्यूमस के साथ पुदीना शीशा आपके मध्य पूर्वी लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 3 घंटे और 5 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $7.66 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 1193 कैलोरी, 60 ग्राम प्रोटीन, तथा 69 ग्राम वसा प्रति सेवारत। अगर आपके हाथ में लेमन जेस्ट, ऑलिव ऑयल, टूना और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन ऑलस्पाइस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अनानास दही और ओवन-सूखे पाई के साथ ऑलस्पाइस एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । के साथ एक spoonacular 93 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो अनार गुड़ के साथ टूना कोफ्ते-कुचल मसालेदार हम्मस के साथ टकसाल शीशा लगाना, मसालेदार कुचल Hummus, तथा अनार गुड़ के साथ दाल हम्मस रैप रेसिपी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
विशेष उपकरण: 12 लकड़ी के कटार 1 घंटे के लिए पानी में भिगोए जाते हैं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 पाउंड जंबो झींगा, छिला हुआ और नसें निकाली हुई, पूंछ बरकरार
1
अनार के गुड़, शहद, नींबू का रस, सरसों और पुदीना और नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार गुड़
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
ग्रीसिंग के लिए डालें
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
शीशे का आवरण कमरे के तापमान पर कम से कम 30 मिनट तक बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
1
उच्च गर्मी पर एक छोटे से सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच कैनोला तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
प्याज़ डालें और नरम होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
3
लहसुन डालें और 30 सेकंड तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
4
टमाटर का पेस्ट, जीरा, ऑलस्पाइस और लाल मिर्च डालें और 1 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
5
गर्मी से निकालें और थोड़ा ठंडा होने दें ।
6
टूना को बड़े टुकड़ों में काटें और इसे ठंडा मसाला मिश्रण, 1/4 कप कटा हुआ अजमोद और नींबू उत्तेजकता के साथ एक खाद्य प्रोसेसर में जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । काफी चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
चांदी नॉनपैरिल्स
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कीनू, प्रत्येक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
7
एक बाउल में निकाल लें और कम से कम 1 घंटे तक ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
8
प्रत्यक्ष गर्मी विधि का उपयोग करके उच्च गर्मी के लिए एक चारकोल ग्रिल को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
9
टूना मिश्रण को 12 बराबर भागों में विभाजित करें और फुटबॉल में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
कीनू, प्रत्येक
10
बचे हुए तेल में से कुछ के साथ कोफ्ते को ब्रश करें और नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । सुनहरा भूरा होने तक ग्रिल करें और सभी तरफ से थोड़ा सा जले और लगभग 2 मिनट प्रति साइड से पकाएं । परोसने के लिए कुछ शीशे का आवरण आरक्षित करें, और फिर हर बार जब आप मुड़ते हैं तो कुछ शेष शीशे के साथ कोफ्ते को ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
11
कटार को एक थाली में स्थानांतरित करें और उनके बगल में कुछ मसालेदार ह्यूमस को टीला दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप कटा हुआ प्रोवोलोन या मोत्ज़ारेला या दोनों का संयोजन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
12
कबाब को अधिक शीशे के साथ बूंदा बांदी करें और ऊपर से अजमोद के पत्तों को बिखेर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
13
ताहिनी, तिल का तेल, शहद, लहसुन, चिली, नींबू का रस, गर्म सॉस के साथ एक खाद्य प्रोसेसर में दो-तिहाई छोले डालें और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें । लगभग चिकनी होने तक प्यूरी । मशीन के चलने के साथ, एक चिकनी लेकिन मोटी प्यूरी बनाने के लिए पर्याप्त जैतून के तेल में बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
ग्रीसिंग के लिए डालें
चुटकी भर सफ़ेद तिल
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
ताहिनी
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
14
एक सर्विंग बाउल में निकाल लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
15
बचे हुए छोले को एक बाउल में डालें और आलू मैशर से दरदरा मैश कर लें । प्यूरी के ऊपर मैश किए हुए छोले डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशर
पीची-ओ की कैंडीज
16
जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी और शीर्ष पर अजमोद के पत्ते बिखेरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
Tunan मेनू पर? की कोशिश के साथ बाँधना Merlot, Pinot Noir, और गुलाब वाइन. हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । रेमंड आर कलेक्शन मर्लोट 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
रेमंड आर संग्रह Merlot
मर्लोट मुंह को चिकनी चेरी, रास्पबेरी और बेर के स्वाद के साथ-साथ टोस्टी वेनिला फिनिश में पृथ्वी और मसाले के संकेत से भर देता है । एसिड और टैनिन के अच्छे संतुलन के साथ पूर्ण शरीर वाला, फिर भी स्वीकार्य । ग्रिल्ड सैल्मन, पोर्क टेंडरलॉइन, बारबेक्यू चिकन और पसलियों से लेकर थाई रेड करी या मोरक्कन टैगाइन तक किसी भी चीज़ के साथ पेयर करें ।