अपराध - मुक्त बेरी ट्रिफ़ल

अपराध - मुक्त बेरी ट्रिफ़ल
आपके पास कभी भी बहुत सारे यूरोपीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अपराध-मुक्त बेरी ट्रिफ़ल को आज़माएं । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 221 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके पास कार्टन व्हीप्ड टॉपिंग, दूध, कॉर्नस्टार्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 34 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया अपराध-मुक्त नो-बेक चीज़केक {उच्च प्रोटीन, लस मुक्त}, अपराध-मुक्त नो-बेक चीज़केक {उच्च प्रोटीन, लस मुक्त}, और अपराध-मुक्त, डेयरी-मुक्त शाकाहारी चॉकलेट ट्रफल्स.

निर्देश

1
एक छोटे से भारी सॉस पैन में, 1/4 कप चीनी का विकल्प, 4-1/2 चम्मच कॉर्नस्टार्च और 1/4 कप पानी को चिकना होने तक मिलाएं । मध्यम आँच पर लगातार चलाते हुए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पैकेज (प्रत्येक 1 औंस) शुगर-फ्री इंस्टेंट बटरस्कॉच पुडिंग मिक्स2 पैकेज (प्रत्येक 1 औंस) शुगर-फ्री इंस्टेंट बटरस्कॉच पुडिंग मिक्स
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंक्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
स्ट्रॉबेरी डालें; पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा और चुलबुली होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
3
गर्मी से निकालें; 2 बड़े चम्मच नींबू के रस में हलचल । सरगर्मी के बिना कमरे के तापमान को ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
4
एक और भारी सॉस पैन में, शेष चीनी विकल्प, कॉर्नस्टार्च और पानी को चिकना होने तक मिलाएं । मध्यम आँच पर लगातार चलाते हुए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पैकेज (प्रत्येक 1 औंस) शुगर-फ्री इंस्टेंट बटरस्कॉच पुडिंग मिक्स2 पैकेज (प्रत्येक 1 औंस) शुगर-फ्री इंस्टेंट बटरस्कॉच पुडिंग मिक्स
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंक्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
5
ब्लूबेरी जोड़ें; 2 मिनट के लिए या गाढ़ा और चुलबुली होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
6
गर्मी से निकालें; शेष नींबू के रस में हलचल । सरगर्मी के बिना कमरे के तापमान को ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
7
एक बड़े कटोरे में, दूध और हलवा को 2 मिनट तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
8
2 मिनट तक या नरम-सेट होने तक खड़े रहने दें ।
9
केक क्यूब्स के आधे हिस्से को 4-क्यूटी में रखें । ट्रिफ़ल बाउल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
10
स्ट्रॉबेरी मिश्रण के साथ परत, आधा हलवा, शेष केक क्यूब्स, ब्लूबेरी मिश्रण और शेष हलवा । व्हीप्ड टॉपिंग के साथ शीर्ष । कम से कम 1 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरालगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)

सामग्री

5671 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लोफ के आकार का एंजेल फूड केक प्रत्येक), क्यूबेडलोफ के आकार का एंजेल फूड केक प्रत्येक), क्यूबेड7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चम्मच सिरप (बॉयसेनबेरी, ब्लूबेरी, आदि)2 बड़े चम्मच सिरप (बॉयसेनबेरी, ब्लूबेरी, आदि)9हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेcornstarch, विभाजितcornstarch, विभाजित4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोठंडा वसा रहित दूधठंडा वसा रहित दूध281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज शुगर-फ्री इंस्टेंट वेनिला पुडिंग मिक्सपैकेज शुगर-फ्री इंस्टेंट वेनिला पुडिंग मिक्स43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएनींबू का रस, विभाजितनींबू का रस, विभाजित9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा स्ट्रॉबेरी, कटा हुआताजा स्ट्रॉबेरी, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचीनी स्थानापन्न बराबर चीनी, विभाजितचीनी स्थानापन्न बराबर चीनी, विभाजित1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोठंडा पानी, विभाजितठंडा पानी, विभाजित2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कार्टन जमे हुए कम वसा वाले व्हीप्ड टॉपिंग, पिघला हुआकार्टन जमे हुए कम वसा वाले व्हीप्ड टॉपिंग, पिघला हुआ

अनुशंसित शराब: क्रीम शेरी, पोर्ट, Moscato Dasti

ट्रिफ़ल क्रीम शेरी, पोर्ट और मोसेटो डी ' एस्टी के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एक सामान्य वाइन पेयरिंग नियम यह सुनिश्चित करना है कि आपकी वाइन आपके भोजन से अधिक मीठी हो । नाजुक डेसर्ट मोसेटो डी ' एस्टी, क्रीम शेरी के साथ अखरोट के डेसर्ट और पोर्ट के साथ कारमेल या चॉकलेट डेसर्ट जोड़ी के साथ अच्छी तरह से चलते हैं । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है एनवी जॉनसन एस्टेट क्रीम शेरी । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 19 डॉलर है ।
एनवी जॉनसन एस्टेट क्रीम शेरी
एनवी जॉनसन एस्टेट क्रीम शेरी
हेज़लनट, वेनिला, और ओक के एक स्पर्श के साथ बहुत सुगंधित मिठाई किशमिश और खमीर का एक स्पर्श । स्वच्छ स्थायी खत्म। अब अच्छा है लेकिन उन लोगों को पुरस्कृत करेगा जो इसे उम्र की अनुमति देते हैं"" । एक पसंदीदा प्री-प्रैंडियल पेय। रात के खाने से पहले नट्स के साथ एक एपेरिटिफ के रूप में, या मिठाई के साथ रात के खाने के बाद, विशेष रूप से चॉकलेट और फल-आधारित डेसर्ट पर विचार करें । ठंड दोपहर पर भी अद्भुत, ""इतालवी शैली""में डुबकी के लिए बिस्कुटी के साथ सेवा की । "
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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