अफगानों
अफगान आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 67 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 9 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 36 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में आटा, कोको पाउडर, खजूर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 9 का इम्प्रोवेबल स्पूनक्यूलर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ।
निर्देश
छोटे कप में, उबलते पानी के साथ कटा हुआ खजूर को कवर करें और 10 - 15 मिनट के लिए भिगो दें । (यदि आवश्यक हो, तो कवर करने के लिए अतिरिक्त उबलते पानी जोड़ें । )
आटा, कोको और बेकिंग पाउडर मिलाएं और एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े कटोरे में, क्रीम छोटा और चीनी हल्का और शराबी होने तक । खजूर में हिलाओ और वेनिला अर्क में हराओ । धीरे-धीरे सूखी सामग्री में मिश्रण करें । कॉर्नफ्लेक्स में मोड़ो।
आटा के टुकड़े (अखरोट के आकार) को तोड़ दें ।
गेंदों में रोल करें और बिना ग्रीस की हुई कुकी शीट पर 1-1/2 इंच अलग रखें ।
350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर 12 - 15 मिनट या फर्म तक बेक करें । तार रैक पर ठंडा ।