अभ्यास के लिए मीठे आलू चम्मच धन्यवाद एक है शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 226 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए क्रीम, जायफल, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. यह आपके लिए सिप्पिटिसप द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 35 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो शकरकंद चम्मच, शकरकंद चम्मच, तथा पारंपरिक धन्यवाद शकरकंद पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
शकरकंद को चाकू से छेदने पर नरम होने तक 40 से 45 मिनट तक बेक करें । जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो शकरकंद को आधा काट लें और मांस को एक मध्यम कटोरे में पूरी तरह से ठंडा करने के लिए स्कूप करें । इस बीच, गर्मी को 325 डिग्री तक कम करें । मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में कॉर्नमील, दूध, मक्खन, ब्राउन शुगर (यदि उपयोग कर रहे हैं), दालचीनी, लाल मिर्च, जायफल, नमक और पानी मिलाएं । कुक, सरगर्मी, थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंद
ब्राउन शुगर
दालचीनी
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
ग्राउंड केयेन काली मिर्च
मक्खन
जायफल
पानी
दूध
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
सॉस पैन
चाकू
कटोरा
3
ठंडा होने दें । मक्खन एक 9-इंच-बाय-5-इंच पाव पैन । एक तरफ सेट करें । यदि आवश्यक हो तो बैचों में काम करना, एक खाद्य प्रोसेसर में कॉर्नमील मिश्रण, शकरकंद, आटा, शहद, अंडे और क्रीम रखें । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें; तैयार पैन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंद
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
मक्खन
क्रीम
सभी उद्देश्य आटा
हनी
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसर
लोफ पैन
4
स्पूनब्रेड सेट होने तक बेक करें और पैन के किनारों से लगभग 50 मिनट दूर खींचना शुरू कर दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
फ्राइंग पैन
5
परोसने से पहले थोड़ा ठंडा होने दें । इस तरह: लोडिंग की तरह । ..