अमाल्फी कैलामारी पास्ता

अमाल्फी कैलामारी पास्ता
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अमाल्फी कैलामारी पास्टन को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 669 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.0 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सभी उद्देश्य का आटा, बेकिंग पाउडर, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं क्रिसमस की पूर्व संध्या कैलामारी | उमिडो प्रति ला विगिलिया डि नटाले में कैलामारी, अमाल्फी सलाद, तथा अमाल्फी सलाद.

निर्देश

1
पेपर तौलिए की कई परतों के साथ लाइन रिमेड बेकिंग शीट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
कागज तौलिएकागज तौलिए
2
व्हिस्क आटा, कॉर्नस्टार्च, 1 चम्मच मोटे नमक, बेकिंग पाउडर, और लाल मिर्च मध्यम कटोरे में मिश्रण करने के लिए । बैचों में काम करते हुए, आटे के मिश्रण में स्क्वीड रिंग को कोट करने के लिए टॉस करें, फिर रिंग को पन्नी की शीट पर सिंगल लेयर में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
मोटे नमकमोटे नमक
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
विद्रूपविद्रूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
3
दोनों तेलों को बड़े स्किलेट में डालें; स्किलेट के किनारे लीन डीप-फ्राई थर्मामीटर, तेल में डूबा हुआ बल्ब ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें जब तक कि थर्मामीटर 350 डिग्री से 360 डिग्री तक पंजीकृत न हो जाए । कई बैचों में काम करते हुए, गर्म तेल में स्क्वीड रिंग डालें और किनारों के चारों ओर हल्का सुनहरा और कुरकुरा होने तक, प्रति बैच 2 से 3 मिनट तक पकाएं । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, स्क्वीड को पेपर - टॉवल-लाइनेड बेकिंग शीट पर नाली में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विद्रूपविद्रूप
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
5
इस बीच, पास्ता को उबलते नमकीन पानी के बड़े बर्तन में पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि सिर्फ निविदा न हो लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़ हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
6
नाली, 1 कप पास्ता खाना पकाने तरल आरक्षित। पास्ता को बर्तन में लौटाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
7
मक्खन और 3 बड़े चम्मच नींबू का रस डालें और पास्ता को कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
मक्खनमक्खन
पास्तापास्ता
8
3/4 कप पास्ता कुकिंग लिक्विड डालें और टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
9
1/3 कप अजमोद में मिलाएं। यदि वांछित हो, तो मोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च के साथ स्वादानुसार, अधिक नींबू का रस और पास्ता खाना पकाने का तरल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च
मोटे नमकमोटे नमक
नींबू का रसनींबू का रस
अजमोदअजमोद
पास्तापास्ता
10
पास्ता को बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें; कैलामारी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विद्रूपविद्रूप
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
11
शेष अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
12
नींबू के वेजेज के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील

सामग्री

2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 कप जमे हुए मटर, मक्का, प्याज, लाल मिर्च और काली बीन मिश्रण1 1/2 कप जमे हुए मटर, मक्का, प्याज, लाल मिर्च और काली बीन मिश्रण1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1/2 छड़ी) मक्खन, diced(1/2 छड़ी) मक्खन, diced4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मोटे कोषेर नमकमोटे कोषेर नमक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस6झींगा और शिरायुक्तनींबू wedgesनींबू wedges4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद, विभाजितकटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद, विभाजित454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससाफ स्क्वीड (केवल शरीर), 1/4-इंच-मोटी रिंगों में क्रॉसवर्ड काट लेंसाफ स्क्वीड (केवल शरीर), 1/4-इंच-मोटी रिंगों में क्रॉसवर्ड काट लें
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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