अरुगुला, लाल प्याज और मोम बीन सलाद के साथ सरसों-क्रस्टेड बीफ टेंडरलॉइन

अरुगुला, लाल प्याज और मोम बीन सलाद के साथ सरसों-क्रस्टेड बीफ टेंडरलॉइन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 6.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 692 कैलोरी, 55 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेमन जेस्ट, ऑलिव ऑयल, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें लें । बाल्समिक सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्किनी स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हॉर्सरैडिश और सरसों-क्रस्टेड बीफ टेंडरलॉइन, मसालेदार सरसों के साथ काली मिर्च-क्रस्टेड बीफ, बेकन और अरुगुला सैंडविच, तथा कैनेलिनी बीन, लाल प्याज, और अरुगुला सलाद समान व्यंजनों के लिए ।