अलास्का समुद्री भोजन फिलो त्रिकोण

एक की जरूरत है पेस्केटेरियन होर डी ' ओवरे? अलास्का सीफूड फिलो त्रिकोण कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 30 सर्विंग्स बनाता है 129 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास हाथ में प्याज़, ब्री चीज़, तारगोन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 16 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं चिकन फिलो त्रिकोण, फाइलो आटिचोक त्रिकोण, तथा पालक फाइलो त्रिकोण.