अलबामा व्हाइट बीबीक्यू सॉस के साथ ग्रील्ड चिकन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अलबामा व्हाइट बीबीक्यू सॉस के साथ ग्रील्ड चिकन आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा है 529 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 49 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 18 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सेब साइडर सिरका, लाल मिर्च, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो अलबामा व्हाइट सॉस ग्रील्ड चिकन, 'डाउन साउथ' से अलबामा व्हाइट बारबेक्यू सॉस के साथ स्टिक पर ग्रिल्ड चिकन, तथा अलबामा व्हाइट बारबेक्यू सॉस के साथ ग्रील्ड स्मोकी चिकन स्तन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक मध्यम कटोरे में सभी सामग्री को एक साथ फेंट लें । उपयोग करने से पहले कम से कम 2 घंटे तक ढककर ठंडा करें । साइड में परोसने के लिए लगभग 1/2 कप सॉस से भरा एक रमकिन सुरक्षित रखें ।
ग्रिल के आधे हिस्से को मध्यम-उच्च गर्मी और दूसरे आधे को कम गर्मी पर प्रीहीट करें । चिमटे का उपयोग करके, एक मुड़ा हुआ तौलिया जैतून के तेल में डुबोएं और ग्रिल ग्रेट पर पोंछ लें ।
चिकन के टुकड़ों को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें । ग्रिल के सबसे गर्म क्षेत्र पर चिकन, त्वचा की तरफ नीचे की ओर व्यवस्थित करें । लगभग 5 मिनट तक भूनें और सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक ग्रिल करें । चिकन को ग्रिल के ठंडे हिस्से में ले जाएं और बारबेक्यू सॉस से ब्रश करें । लगभग 20 से 25 मिनट तक रस साफ होने तक पकाते रहें । खाना पकाने के समय में चिकन को आधा पलटना न भूलें ।
चिकन को एक सर्विंग प्लैटर में ट्रांसफर करें और साइड में सॉस के साथ परोसें ।