आटिचोक और फोंटिना पिज्जा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आटिचोक और फोंटिना पिज्जा को आज़माएं । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1570 कैलोरी, 63 ग्राम प्रोटीन, तथा 90 ग्राम वसा. के लिए $ 8.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटिचोक दिल, बे पत्ती, पिज्जा आटा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पिज्जा आटा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ग्रील्ड मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं फॉन्टिना के साथ आटिचोक डुबकी, गर्म आटिचोक-फोंटिना डुबकी, तथा फोंटिना मशरूम आटिचोक डुबकी.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, आटिचोक दिलों को 1 कप जैतून का तेल, नींबू का रस, लहसुन, अजवायन के फूल, मेंहदी, तेज पत्ता और चिली काली मिर्च के साथ मिलाएं । नमक के साथ सीजन । आर्टिचोक को रात भर या 3 दिनों तक ढककर ठंडा करें ।
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
कॉर्नमील के साथ एक काम की सतह को धूल लें और पिज्जा के आटे के प्रत्येक टुकड़े को 10 इंच के गोल में रोल करें ।
बेकिंग शीट पर स्थानांतरण ।
शेष 1 बड़ा चम्मच जैतून के तेल के साथ गोल बूंदा बांदी करें ।
लगभग 8 मिनट तक बेक करें, जब तक कि आटा सूख न जाए और सतह पर बुलबुले दिखाई न दें ।
आर्टिचोक को काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें, उन्हें कागज तौलिये पर सूखा दें ।
पिज्जा के ऊपर फोंटिना छिड़कें; पनीर के ऊपर आर्टिचोक वितरित करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन; पिज्जा को ओवन में लौटा दें ।
किनारों को ब्राउन होने तक लगभग 10 मिनट तक बेक करें ।