आटिचोक-सॉसेज भराई / ड्रेसिंग

आटिचोक-सॉसेज भराई / ड्रेसिंग
आटिचोक-सॉसेज स्टफिंग / ड्रेसिंग सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 21 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 365 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.28 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. मशरूम, टर्की सॉसेज, अजमोद के पत्ते, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आटिचोक, सॉसेज और परमेसन चीज़ स्टफिंग, आटिचोक, सॉसेज और परमेसन स्टफिंग (लो कार्ब), तथा सॉसेज पानी शाहबलूत ड्रेसिंग / भराई समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

3971 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।आटिचोक दिल, सूखा और कटा हुआआटिचोक दिल, सूखा और कटा हुआ1लोफफ्रेंच बैगूएट, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ (लगभग 4-6 कप क्यूबेड)फ्रेंच बैगूएट, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ (लगभग 4-6 कप क्यूबेड)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा अजमोद के पत्ते, कटा हुआताजा अजमोद के पत्ते, कटा हुआ2लहसुन लौंग , कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग , कीमा बनाया हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।तुर्की सॉसेज, आवरण हटाया (या इतालवी सॉसेज)तुर्की सॉसेज, आवरण हटाया (या इतालवी सॉसेज)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम-सोडियम चिकन शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)कम-सोडियम चिकन शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मशरूम (बटन या क्रेमिनी)कटा हुआ मशरूम (बटन या क्रेमिनी)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरमेसन चीज़ , कद्दूकस किया हुआपरमेसन चीज़ , कद्दूकस किया हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपीला प्याज, कटा हुआपीला प्याज, कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
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