आदमी को मंजूरी दे दी
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? गाय स्वीकृत मीटलाफ कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 564 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास तरल धुआं स्वाद, बारबेक्यू सॉस, पटाखे, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 40 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आदमी को मंजूरी दे दी, मेनलो पार्क का नया पत्ता मीटलाफ – आप घर पर मीटलाफ चखने वाले रेस्तरां बना सकते हैं, यह मीटलाफ बनाने का कोई रहस्य नहीं है, तथा बच्चे को मंजूरी दे दी भुना हुआ ब्रोकोली.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े कटोरे में, गोमांस, अंडे, प्याज, बारबेक्यू सॉस, पटाखा टुकड़ों, आलू के चिप्स, तरल धुआं, जमीन काली मिर्च, नमक, लहसुन पाउडर और लाल मिर्च को मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं ।
हल्के से ग्रीस की हुई कुकी शीट पर, मिश्रण को एक पाव रोटी का आकार दें ।
बेकन स्लाइस को पाव की चौड़ाई में बिछाएं ताकि पूरी सतह ढक जाए । पन्नी के साथ शिथिल रूप से कवर करें ।
375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर 1 1/2 घंटे के लिए बेक करें ।