आधा दर्जन पूरे गेहूं ब्लूबेरी मफिन

आधा दर्जन पूरे गेहूं ब्लूबेरी मफिन
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आधा दर्जन पूरे गेहूं ब्लूबेरी मफिन को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 206 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 45 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 26 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, ब्लूबेरी, वैनिलन अर्क और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो दो के लिए पूरे गेहूं ब्लूबेरी मफिन, साबुत गेहूं-ब्लूबेरी मफिन, तथा पूरे गेहूं ब्लूबेरी मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री पर प्रीहीट करें और पेपर लाइनर्स के साथ छह मफिन कप को लाइन करें । एक बड़े मिश्रण के कटोरे में, मक्खन, वेनिला और चीनी को एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारास्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
1 टुकड़ा (10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा1 टुकड़ा (10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
ग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़ेग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़े
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
अंडे जोड़ें और मिश्रित जब तक हलचल, तो में हलचल milk.In एक अलग कटोरा, आटा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं। इसे मक्खन और चीनी के मिश्रण में मिलाएं, फिर जमे हुए ब्लूबेरी में हलचल करें, सावधान रहें कि उन्हें स्क्वैश न करें (यदि वे जमे हुए हैं, तो वे ठीक हो जाएंगे!). मफिन कप को लगभग ऊपर तक भरें और 25 मिनट तक या हल्के भूरे रंग तक बेक करें । 6 मफिन बनाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
कतरन चाकूकतरन चाकू
2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़ेग्राहम क्रैकर के आधे टुकड़े
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट

सामग्री

2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए ब्लूबेरी, पिघलना करने की कोई जरूरत नहीं हैजमे हुए ब्लूबेरी, पिघलना करने की कोई जरूरत नहीं है11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटा, प्लस 1 बड़ा चम्मचसभी उद्देश्य आटा, प्लस 1 बड़ा चम्मच591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नमक (नमकीन मक्खन का उपयोग करते समय थोड़ा कम उपयोग करें)नमक (नमकीन मक्खन का उपयोग करते समय थोड़ा कम उपयोग करें)6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेदानेदार चीनी या आपका पसंदीदा चीनी विकल्पदानेदार चीनी या आपका पसंदीदा चीनी विकल्प3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खन, नरमअनसाल्टेड मक्खन, नरम1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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