आम और नारियल चावल का सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 549 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शिमला मिर्च, सीताफल के पत्ते, भुनी हुई मूंगफली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारियल-आम चावल नूडल सलाद, नारियल-अदरक ड्रेसिंग के साथ आम, चिकन और ब्राउन राइस सलाद, तथा बेक्ड तालकिटोक (ट्रेवली), आम और टमाटर का सलाद, और हल्दी-नारियल चावल.
निर्देश
1
चावल पकाने से शुरू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल
2
एक छोटे सॉस पैन में चमेली चावल और मक्खन डालें और मध्यम गर्मी पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चमेली चावल
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
3
थोड़ा नमक, पानी और आधा थाई तुलसी डालें (पत्तियों को डंठल से जोड़कर रखें) । उबाल आने दें, फिर ढककर धीमी आंच पर 15 से 20 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
थाई तुलसी
पानी
नमक
4
तुलसी निकालें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुलसी
5
ठंडा होने के लिए एक फ्लैट ट्रे पर चावल फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गया
चावल
6
लाल चावल को खूब उबलते पानी में पकाएं (जैसा कि आप पास्ता पकाएंगे लेकिन बिना नमक के) 20 मिनट के लिए, या जब तक यह पक न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता
पानी
चावल
नमक
7
नाली और ठंडा करने के लिए एक ट्रे पर फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गया
8
शेष तुलसी की पत्तियों को उठाओ और उन्हें मोटे तौर पर काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुलसी
9
उन्हें एक बड़े मिक्सिंग बाउल में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउल
10
चमेली और लाल चावल को सभी शेष सामग्री के साथ, छिले हुए के अलावा, और केवल मिश्रण करने के लिए हिलाएं; बहुत ज्यादा हलचल न करें या आम के टुकड़े बिखर जाएंगे । स्वाद और मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला
शालोट
आम
चावल
11
सलाद को सर्विंग बाउल में डालें और चाहें तो कुरकुरे तले हुए प्याज़ से गार्निश करें ।