एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मसाला? मैंगो-क्रैनबेरी चटनी एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 575 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. ब्राउन शुगर, दालचीनी स्टिक, मूंगफली का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मैंगो क्रैनबेरी चटनी, मैंगो-क्रैनबेरी चटनी के साथ मसालेदार स्मोक्ड हैम, तथा मीठे आम की चटनी, झटपट आम की चटनी कैसे बनाएं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े बर्तन में 1 चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
प्याज और नमक डालें और मध्यम धीमी आँच पर, हिलाते हुए, प्याज के नरम होने तक, लगभग 8 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
(बड़ी ट्यूब)
3
करी और दालचीनी स्टिक डालें और 1 मिनट तक पकाएं । शक्कर और सिरका में हिलाओ और एक उबाल लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
4
आम डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, नरम होने तक, 35 से 40 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
5
क्रैनबेरी डालें और मध्यम आँच पर 40 मिनट तक पकाएँ, उन्हें पैन के किनारों पर कुचल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
एक छोटी कड़ाही में बचा हुआ 2 चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
सरसों के बीज जोड़ें और जब तक वे पॉप करना शुरू न करें, तब उन्हें चटनी में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस में मसाला डालने के लिए
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
8
एक बाउल में निकाल लें और ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
9
आगे बनाएं: चटनी को 2 सप्ताह तक रेफ्रिजरेट किया जा सकता है ।