आम, संतरा, अंगूर, एवोकैडो और पिस्ता सलाद

आम, संतरा, अंगूर, एवोकैडो और पिस्ता सलाद
की जरूरत है एक लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश? आम, संतरा, अंगूर, एवोकैडो और पिस्ता सलाद कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल 424 कैलोरी. के लिये $ 2.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 44 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए एवोकाडोस, चीज़, रोमेन लेट्यूस और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो अंगूर के साथ पिस्ता-क्रस्टेड पेट्राले सोल-एवोकैडो सलाद, अंगूर, नारंगी, और एवोकैडो सलाद, और आम, नारंगी और एवोकैडो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
रोमेन लेट्यूस को बेलसमिक विनैग्रेट और ब्लू चीज़ क्रम्बल के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप जमी हुई कटी हरी फलियाँ2 कप जमी हुई कटी हरी फलियाँ
नीले पनीर Crumblesनीले पनीर Crumbles
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
2
एक बड़े सलाद कटोरे में रखें । एक सुंदर पैटर्न में सलाद के ऊपर आम, अंगूर, नारंगी और एवोकैडो की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चकोतराचकोतरा
एवोकैडोएवोकैडो
नारंगीनारंगी
आमआम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
परोसने के लिए कटे हुए पिस्ता के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिस्ता नट्सपिस्ता नट्स

उपकरण

कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर67
पत्रिका
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