आम साल्सा के साथ केकड़ा-भरवां पोब्लानो मिर्च
मैंगो साल्सा के साथ क्रैब-स्टफ्ड पोब्लानो चिल्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 379 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, प्राइमल और पेस्केटेरियन रेसिपी 4 और लागत प्रदान करती है $ 3.38 प्रति सेवारत. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक है बहुत महंगा मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । वाइन विनेगर, डिजॉन सरसों, परमेसन चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 62 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो सफेद चावल में भरवां पोब्लानो चिल्स (अरोज़ ब्लैंको कॉन चिल्स रेलेनोस डी क्वेसो), भरवां पोब्लानो बवासीर (, तथा क्विनोआ-स्टफ्ड पोब्लानो चाइल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 4 अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ । कवर और सर्द।
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक खाद्य प्रोसेसर में 2 बड़े चम्मच रोमानो चीज़, अजवायन, सरसों, काली मिर्च और रिकोटा चीज़ मिलाएं और चिकना होने तक प्रोसेस करें । एक कटोरे में चम्मच, और आर्टिचोक और केकड़े में हलचल । चिली के हिस्सों के बीच समान रूप से मिश्रण को विभाजित करें, और 1 बड़ा चम्मच रोमानो पनीर के साथ छिड़के ।
भरवां मिर्च को बेकिंग शीट पर रखें, और 350 पर 30 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
आम साल्सा के साथ मिर्च परोसें, और चाहें तो सीताफल की टहनी से गार्निश करें ।
नोट: यदि वांछित हो, तो पोब्लानो बवासीर के लिए 4 लाल या हरी शिमला मिर्च का स्थान लें ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग
शेलफिश को शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 62 डॉलर प्रति बोतल है ।
![फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय]()
फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय
शराब भूसे पीले रंग की होती है । नाक पर धीमी भुना हुआ नाशपाती और हनीसकल फूल व्यक्त करता है । तालू पर, वाइन उज्ज्वल और पूर्ण शरीर वाली होती है, जिसमें मेयर नींबू और ताजा खुबानी के स्वाद होते हैं ।