आयरिश लस्सी का जिगर और प्याज

आयरिश लस्सी का जिगर और प्याज
आयरिश लस्सी का जिगर और प्याज आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल 414 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है । के लिये $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 27 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए गोमांस के गुलदस्ते के दानों, मशरूम, जैतून के तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक मिठाई के रूप में । यह आपके पर एक हिट होगा सेंट पैट्रिक दिवस घटना. यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो जिगर और प्याज, जिगर और प्याज डब्ल्यू / ग्रेवी, और पुराने स्कूल जिगर और प्याज समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । लहसुन, प्याज, हरी शिमला मिर्च, लाल शिमला मिर्च और मशरूम में हिलाओ; लगभग 5 मिनट तक प्याज के नरम और पारभासी होने तक पकाएं और हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन। प्याज के मिश्रण को कड़ाही के किनारे पर धकेलें, और मक्खन को कड़ाही के बीच में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम
2
बछड़े का जिगर, एक बार में एक टुकड़ा जोड़ें । ढककर हल्का ब्राउन होने तक, लीवर के स्लाइस को एक बार, 5 से 6 मिनट तक पलट कर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिगरजिगर
3
आधे में जिगर के स्लाइस काटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिगरजिगर
4
एक कटोरे में आटा, पानी और बीफ़ शोरबा को एक साथ मिलाने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
500 ग्राम प्रीमियम बीफ़ कीमा500 ग्राम प्रीमियम बीफ़ कीमा
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्चबारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
5
कड़ाही में मिश्रण डालो; पकाएं और ग्रेवी के गाढ़ा होने तक हिलाएं, फिर रेड वाइन डालें । 2 मिनट और पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लवेज बीज का चूर्णलवेज बीज का चूर्ण
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम
6
गर्मी से निकालें और परोसें ।

सामग्री

21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।बीफ गुलदस्ता कणिकाओंबीफ गुलदस्ता कणिकाओं596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)454(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)बछड़ा जिगर, चमड़ी, विच्छेदित, और कटा हुआबछड़ा जिगर, चमड़ी, विच्छेदित, और कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा मशरूम (वैकल्पिक)कटा हुआ ताजा मशरूम (वैकल्पिक)1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ2(सर्दी)बारीक कटी हरी शिमला मिर्च (वैकल्पिक)बारीक कटी हरी शिमला मिर्च (वैकल्पिक)11 पौंड तोरी,जैतून का तेल, या अधिक यदि आवश्यक होजैतून का तेल, या अधिक यदि आवश्यक हो2(सर्दी)बारीक कटी लाल शिमला मिर्च (वैकल्पिक)बारीक कटी लाल शिमला मिर्च (वैकल्पिक)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)लवेज बीज का चूर्णलवेज बीज का चूर्ण4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार4largesमीठे प्याज (जैसे विडालिया), पतले कटा हुआमीठे प्याज (जैसे विडालिया), पतले कटा हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएठंडा पानीठंडा पानी
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर51
पत्रिका
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