आर्टिचोक, रोस्ट चिकन और स्मोक्ड मोज़ेज़ के साथ साबुत गेहूं पास्ता

आर्टिचोक, रोस्ट चिकन और स्मोक्ड मोज़ेज़ के साथ पूरे गेहूं का पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $2.95 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 904 कैलोरी, 58 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आर्टिचोक, चिकन शोरबा, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पेस्टो और आर्टिचोक के साथ पूरे गेहूं पास्ता, आर्टिचोक और लेमन विनैग्रेट के साथ हेल्दी पास्ता सलाद {होल व्हीट + सुपर सिंपल}, तथा आटिचोक के साथ चिकन भूनें समान व्यंजनों के लिए ।