आलू और फवा बीन्स के साथ मेमने का सलाद

आलू और फवा बीन्स के साथ मेमने का सलाद
आलू और फवा बीन्स के साथ मेम्ने निकोइस सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 831 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.7 प्रति सेवारत. से यह नुस्खा finecooking.com 3 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेमने, नींबू का रस, लहसुन और कुछ अन्य चीजों का भुना हुआ पैर उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो मेमने और फवा बीन्स, मेमने और फवा बीन्स, तथा लहसुन और फवा बीन्स के साथ मेम्ने समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

16बेबी आलूबेबी आलू4थोड़ी सी कटी हुई तोरीताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च8largesकापर बेरीजकापर बेरीज16चेरी टमाटर आधा में कटौतीचेरी टमाटर आधा में कटौती1डबल स्टफ्ड ओरियोज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर907हैबेनेरो मिर्चफली में फवा बीन्स या 1/2 एलबी । हरिकोट वर्ट्सफली में फवा बीन्स या 1/2 एलबी । हरिकोट वर्ट्स12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च340हैबेनेरो मिर्चमेमने का बचा हुआ भुना हुआ पैर, पतला कटा हुआमेमने का बचा हुआ भुना हुआ पैर, पतला कटा हुआ1टीबीताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनिकोइस जैतून (लगभग 20)निकोइस जैतून (लगभग 20)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ लाल प्याजपतले कटा हुआ लाल प्याज
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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