रेसिपी आलू और मटर करी (आलू मटर) आपकी भारतीय लालसा को पूरा कर सकती है 1 घंटा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 293 कैलोरी. के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, मटर, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। 340 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आलू मटर की करी, आलू मटर की ग्रेवी कैसे बनाये, आलू मटर: भारतीय मटर और आलू करी, तथा आलू गोबी मटर, आलू गोबी मटर करी बनाने की विधि.
निर्देश
1
एक ब्लेंडर में, टमाटर, लहसुन और अदरक को मिलाएं । चिकनी होने तक प्यूरी । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
मध्यम आँच पर सेट किए गए एक बड़े कास्ट-आयरन स्किलेट में, दालचीनी, लौंग और इलायची डालें । सूखी भुना हुआ, लगातार सरगर्मी, बहुत सुगंधित होने तक, लगभग एक मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इलायची
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
कैनोला तेल में डालो, और जीरा में जोड़ें । जब जीरा चटकने लगे, तो प्याज डालें । अच्छी तरह से हिलाओ जब तक कि प्याज समान रूप से सुगंधित तेल के साथ लेपित न हो । आँच को मध्यम-उच्च कर दें, और तब तक पकाएँ जब तक कि प्याज़ भूरे रंग का न होने लगे, दो से चार मिनट । कभी-कभी हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
पतला-
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
4
कटा हुआ आलू जोड़ें, और तीन मिनट के लिए, अक्सर सरगर्मी, पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
5
ब्लेंडर की सामग्री में डालो, और शामिल होने तक हलचल करें । फिर नमक, हल्दी, लाल मिर्च और 1/4 कप पानी डालें । सब कुछ संयुक्त होने तक हिलाओ, और फिर गर्मी को मध्यम तक कम करें । एक स्थिर उबाल पर कुक, कभी कभी सरगर्मी, जब तक आलू निविदा बनने के लिए शुरू कर रहे हैं, और तेल सॉस से अलग करने के लिए शुरू होता है, के बारे में 12 मिनट । इसे उबलने से बचाने के लिए आपको गर्मी को कम करना पड़ सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
हल्दी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
6
दो और कप पानी और मटर में डालें । लगभग 10 मिनट तक आलू पूरी तरह से पकने तक एक उबाल बनाए रखें । क्रीम और गरम मसाला डालें, और एक अतिरिक्त दो मिनट के लिए धीरे से उबालें । यदि आवश्यक हो तो अधिक नमक के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम मसाला
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1 कप सफेद मोती जौ
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है इंडाबा चेनिन ब्लैंक । इसमें 4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 12 डॉलर है ।