आलू क्रस्टेड भुना हुआ सब्जी पॉट पाई

आलू क्रस्टेड भुना हुआ सब्जी पॉट पाई
अगर प्रति सेवारत 84 सेंट आपके बजट में गिरता है, आलू क्रस्टेड भुना हुआ सब्जी पॉट पाई एक अद्भुत हो सकता है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 186 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन, रसेट आलू, समुद्री नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप, आलू क्रस्टेड भुना हुआ सब्जी पॉट पाई, तथा चिकन पॉट पाई जेब.

निर्देश

1
नुस्खा सहेजें
2
प्रिंट नुस्खा
3
आलू क्रस्टेड भुना हुआ सब्जी पॉट पाई
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
4
आलू क्रस्ट सामग्री3 1/2 कप खुली, बारीक कटा हुआ रसेट आलू (लगभग 2 1/4 एलबीएस । आलू) 1/2 कप जैतून का तेल1 1/4 छोटा चम्मच समुद्री नमक 3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ ताजा मार्जोरम 1 बड़ा चम्मच बारीक कटा हुआ ताजा रोजमेरी 2 छोटा चम्मच सूखा थाइम1 बड़ा अंडा, हल्का फेंटा हुआ
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलूरसेट आलू
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
प्रोसेस चीज़ (वेल्वेटा), 1/4-इंच के क्यूब्स में कटा हुआप्रोसेस चीज़ (वेल्वेटा), 1/4-इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
5
ताजा जमीन काली मिर्च
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
6
भरने की सामग्री2 कप गाजर, छीलकर 1/2 इंच के गोलों में काट लें2 कप प्याज़, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें2 कप शकरकंद, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें1/4 कप + 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल2 कप तोरी, 1/2 इंच के गोलों में काट लें, फिर आधा कर दें2 छोटा चम्मच बारीक कीमा बनाया हुआ लहसुन 2
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
7
समुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए
8
आपको बड़े वायर मेष स्ट्रेनर, प्लास्टिक रैप, 10 इंच पाई प्लेट, 9 एक्स 13 एक्स 3 इंच बेकिंग या रोस्टिंग पैन की भी आवश्यकता होगी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआकैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
9
कुल समय: 2 घंटे 45 मिनट
10
सर्विंग्स: 8
11
कोषेर कुंजी: परवे

सामग्री

8झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगाजर, खुली और 1/2 इंच राउंड में कटौतीगाजर, खुली और 1/2 इंच राउंड में कटौती11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कटा हुआ ताजा मार्जोरमबारीक कटा हुआ ताजा मार्जोरम11टीएसपी सूखा अजवायनबारीक कटी हुई ताजा मेंहदीबारीक कटी हुई ताजा मेंहदी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कटा हुआ ताजा थाइमबारीक कटा हुआ ताजा थाइम2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कीमा बनाया हुआ लहसुनबारीक कीमा बनाया हुआ लहसुन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलवेज बीज का चूर्णलवेज बीज का चूर्ण8281 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछील, बारीक कटा हुआ रसेट आलू (लगभग 2 1/4 एलबीएस । आलू)छील, बारीक कटा हुआ रसेट आलू (लगभग 2 1/4 एलबीएस । आलू)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए8झींगा और शिरायुक्तसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछिले हुए, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंछिले हुए, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशकरकंद, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंशकरकंद, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखी थाइमसूखी थाइम791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतोरी, 1/2 इंच के राउंड में कट जाती है, फिर आधी हो जाती हैतोरी, 1/2 इंच के राउंड में कट जाती है, फिर आधी हो जाती है
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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