आलू का सूप X

आलू का सूप X
आलू सूप एक्स रेसिपी लगभग 45 मिनट में बन सकती है। इसके एक सर्विंग में 507 कैलोरी , 10 ग्राम प्रोटीन और 27 ग्राम वसा होती है। 98 सेंट प्रति सर्विंग की कीमत में यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 20% पूरा करती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। 7 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह सर्दियों के लिए एक सस्ते हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करती है। ऑलरेसिपीज़ की इस रेसिपी में अजवाइन, प्याज के गुच्छे, आलू और मक्खन की आवश्यकता होती है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 61% का बहुत अच्छा स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है । लोडेड बेक्ड पोटैटो सूप विद क्रिस्पी-फ्राइड पोटैटो स्किन्स , बेकन एंड पोटैटो सूप, ग्लूटेन एंड डेयरी फ्री , और बेक्ड पोटैटो सूप इस रेसिपी से बहुत मिलते

निर्देश

1
एक बड़े बर्तन में तेज़ आँच पर आलू, अजवाइन और प्याज़ को पानी के साथ मिलाएँ और उबाल लें। आँच धीमी करके 20 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल आलू, प्रत्येक लगभग 3/4 पाउंड, अच्छी तरह से साफ़ किया हुआलाल आलू, प्रत्येक लगभग 3/4 पाउंड, अच्छी तरह से साफ़ किया हुआ
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
1 पैकेट (7 औंस) एल्बो या रिंग मैकरोनी, पका हुआ और सूखा हुआ1 पैकेट (7 औंस) एल्बो या रिंग मैकरोनी, पका हुआ और सूखा हुआ
मिश्रित टॉपिंगमिश्रित टॉपिंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चेडर, क्यूब्स में कटा हुआचेडर, क्यूब्स में कटा हुआ
2
पानी निकाल दें, बर्तन में 2 कप पानी बचाकर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित टॉपिंगमिश्रित टॉपिंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चेडर, क्यूब्स में कटा हुआचेडर, क्यूब्स में कटा हुआ
3
दूध, मक्खन और आलू के टुकड़े डालें। सभी को अच्छी तरह से मिलाएँ जब तक कि गाढ़ा न हो जाए, लगभग 5 मिनट। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड रुतबागा, छीलकर 1-1/2-इंच के क्यूब्स में कटा हुआ2 पाउंड रुतबागा, छीलकर 1-1/2-इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
2 स्लाइस ओल्ड-वर्ल्ड पिज्जा मीट लोफ (रेसिपी फाइंडर में भी), क्यूब में2 स्लाइस ओल्ड-वर्ल्ड पिज्जा मीट लोफ (रेसिपी फाइंडर में भी), क्यूब में
अतिरिक्त समुद्री भोजन मसाला, वैकल्पिकअतिरिक्त समुद्री भोजन मसाला, वैकल्पिक
1 पैकेट (20 औंस) जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, आंशिक रूप से पिघले और कटे हुए1 पैकेट (20 औंस) जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, आंशिक रूप से पिघले और कटे हुए
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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