आलू पर कॉर्न बीफ़ और गोभी

आलू पर कॉर्न बीफ़ और गोभी
आलू पर गोमांस और गोभी सिर्फ हो सकता है यूरोपीय पकाने की विधि आप खोज रहे हैं । अपना फिगर देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 113 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिये प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 36 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जायफल, तेज पत्ता, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके पर एक हिट होगा सेंट पैट्रिक दिवस घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 40 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 23 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो कॉर्न बीफ, आलू और गोभी का सलाद, कॉर्न बीफ, गोभी और आलू पिज्जा, और कॉर्न बीफ़ और गोभी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
विशेष उपकरण: 1 इंच सर्कल कटर
2
आलू के स्लाइस को 1 से 1 1/2 इंच के सर्कल कटर से काटें और स्टार्च निकालने के लिए पानी में भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
स्टार्चस्टार्च
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
3
पानी के उथले पैन के ऊपर रखे रैक पर रखें । अल डेंटे को भाप दें और ठंडा होने के लिए अलग रख दें । तरबूज बॉलर (बॉल स्कूप) का उपयोग करके प्रत्येक डिस्क में एक अवकाश निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तरबूजतरबूज
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तरबूज Ballerतरबूज Baller
1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम
4
कुक बेकन और नाली के लिए कागज तौलिये को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
5
पैन से अधिकांश बेकन वसा डालो और मध्यम गर्मी पर मक्खन जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम
6
काली मिर्च के साथ गोभी और मौसम जोड़ें । लगभग 10 मिनट तक नरम होने तक पकाएं । कॉर्न बीफ़ में हिलाओ, और बेकन में उखड़ जाती हैं । फ्लेवर को एकीकृत करने, गर्मी से हटाने और सहिजन में हलचल करने के लिए लगभग 10 मिनट तक एक साथ पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
कॉर्न बीफकॉर्न बीफ
सहिजनसहिजन
1 अनानास1 अनानास
8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें
7
मध्यम आँच पर दूध, प्याज, तेज पत्ता, लौंग और जायफल मिलाएं । पिघले हुए मक्खन को एक अलग गर्मी प्रतिरोधी कटोरे में डालें और कॉर्नस्टार्च में फेंटें, फिर 1/4 कप परमेसन में फेंटें, बाकी को सुरक्षित रखें । जब दूध काफी गर्म हो जाए, तो पनीर के मिश्रण में थोड़ी मात्रा डालें, जब तक कि दूध अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए । इसे बचे हुए दूध में लौटा दें, और बार-बार हिलाते हुए 15 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडी केनअतिरिक्त कैंडी केन
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछअतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बेअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्चबारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
8
सॉस पैन को गर्मी से निकालें, स्वाद के लिए सीजन सॉस, सफेद मिर्च के साथ, और यदि आवश्यक हो तो नमक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
9
बे पत्ती और लौंग निकालें और त्यागें । त्वचा को बनने से रोकने के लिए सॉस के ऊपर तुरंत प्लास्टिक रैप की एक शीट लगाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछअतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
1 बड़ा चम्मच साफ़ वेनिला अर्क या पानी1 बड़ा चम्मच साफ़ वेनिला अर्क या पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ वेनिला अर्क या पानीसाफ़ वेनिला अर्क या पानी
10
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा पिसी काली मिर्च मिश्रणताजा पिसी काली मिर्च मिश्रण
11
एक मोटी मिश्रण में बांधने के लिए कॉर्न बीफ़/गोभी के मिश्रण में सॉस और आरक्षित परमेसन को पर्याप्त मात्रा में हिलाएं । तैयार आलू डिस्क पर मिश्रण को चम्मच करें, परमेसन चीज़ के साथ छिड़कें और बेकिंग शीट पर रखें । ओवन में फ्लैश फिनिश को हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट (यह सुनिश्चित करने के लिए मॉनिटर करें कि वे जले नहीं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
कॉर्न बीफकॉर्न बीफ
1 अनानास1 अनानास
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप मिनी चॉकलेट चिप्स1 कप मिनी चॉकलेट चिप्स
ताजा पिसी काली मिर्च मिश्रणताजा पिसी काली मिर्च मिश्रण
12
चिव्स छिड़कें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें

सामग्री

227(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)स्मोक्ड बेकनस्मोक्ड बेकन116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)36रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च3(सर्दी)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)227(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)कॉर्न बीफ़, बारीक कटा हुआकॉर्न बीफ़, बारीक कटा हुआ2(सर्दी)cornstarchcornstarch1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कीमा बनाया हुआ ताजा chivesकीमा बनाया हुआ ताजा chives21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।तैयार सहिजनतैयार सहिजन2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बेअतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे1प्रमुखोंनपा गोभी, कट शिफोनैडनपा गोभी, कट शिफोनैड01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।जायफल, वैकल्पिकजायफल, वैकल्पिक1छोटाप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसन (सॉस के लिए 1/4 कप प्लस 1/8 से 1/4 कप भरने के लिए और तैयार ऐपेटाइज़र पर छिड़कने के लिए)कसा हुआ परमेसन (सॉस के लिए 1/4 कप प्लस 1/8 से 1/4 कप भरने के लिए और तैयार ऐपेटाइज़र पर छिड़कने के लिए)12largesलाल परमानंद आलू खुली और 1 इंच मोटी स्लाइस में कटौतीलाल परमानंद आलू खुली और 1 इंच मोटी स्लाइस में कटौती36रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक, यदि आवश्यक होनमक, यदि आवश्यक हो2(सर्दी)अनसाल्टेड पिघला हुआ मक्खनअनसाल्टेड पिघला हुआ मक्खन36रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसफेद मिर्चसफेद मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स36
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट 5-घटक नाश्ता व्यंजन
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