आलू, सॉसेज, और पालक नाश्ता पुलाव
आलू, सॉसेज, और पालक नाश्ता पुलाव सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है $ 2.05 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 23 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 472 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में घी, मक्खन, कोषेर नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है क्रिसमस. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आलू, सॉसेज, और पालक नाश्ता पुलाव, आलू, सॉसेज, और पालक नाश्ता पुलाव, तथा पनीर सॉसेज पालक नाश्ता पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन के शीर्ष तीसरे में एक रैक रखें; प्रीहेटो 350 डिग्री फारेनहाइट ।
एक बड़े कटोरे में अंडे, क्रीम, 1 1/2 चम्मच नमक,और 3/4 चम्मच काली मिर्च; एक तरफ सेट करें ।
1 बड़ा चम्मच मक्खन को 12" कास्ट-आयरन या पिघलाएंमध्यम पर नॉनस्टिक ओवनप्रूफ स्किलेट ।
सॉसेज डालें और अक्सर पलटते हुए, लगभग 10 मिनट तक ब्राउन होने तक पकाएँ ।
एक प्लेट में स्थानांतरण ।
कड़ाही में लीक जोड़ें । नमक के साथ सीजन; लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
एक छोटे कटोरे में स्थानांतरण ।
एक ही कड़ाही में 3 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएंमध्यम गर्मी।
आलू जोड़ें, फैलकरएक समान परत में । जब तक सरगर्मी के बिना कुकनीचे और किनारों कुरकुरा और सुनहरा हैभूरा, लगभग 10 मिनट । स्लाइड आलू पैनकेक एक बड़ी प्लेट के लिए । दूसरे पर पलटेंबड़ी प्लेट। कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं । आलू पैनकेक को स्किलेट में स्लाइड करें,भूरा हो गयासाइड अप; लगभग 10 मिनट तक सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
पालक, लीक और सॉसेज बिखेरेंआलू पैनकेक के ऊपर, प्रत्येक एक समान परत में । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, फिर डालनाअंडा मिश्रण ।
दोनों चीज को ऊपर से छिड़कें।
पुलाव पफ और सुनहरा होने तक बेक करेंभूरा, 35-40 मिनट ।
गर्म या पर सर्व करेंकमरे का तापमान ।