आलसी रायता के साथ तोड़ी भारतीय आलू

आलसी रायता के साथ तोड़ी भारतीय आलू
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए आलसी रायटन के साथ स्मोक्ड भारतीय आलू को आज़माएं । यह लस मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.19 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 257 कैलोरी. यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, रसेट आलू, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो भारतीय रायता (ककड़ी मिक्स), भारतीय-रायता के साथ मसालेदार चिकन, तथा भारतीय-रायता के साथ मसालेदार सूअर का मांस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
निविदा तक आलू उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
2
छानकर अलग रख दें ।
3
एक बड़े कड़ाही में, जैतून का तेल, लहसुन, प्याज, फूलगोभी, गरम मसाला, मेथी, हल्दी, सरसों, जीरा, लाल मिर्च के गुच्छे और ताजा अदरक को मध्यम आँच पर पकाएँ । मसाला अच्छी तरह से वितरित होने तक हिलाओ । नमक और काली मिर्च स्वादानुसार। तब तक पकाएं जब तक प्याज पारभासी न हो जाए और फूलगोभी लगभग कोमल न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
मांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए
ताजा अदरकताजा अदरक
गरम मसालागरम मसाला
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
हल्दीहल्दी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
मटर डालें और पाँच मिनट और पकाएँ । अगर चीजें सूखी लगने लगें तो आपको थोड़ा और जैतून का तेल मिलाना पड़ सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
5
एक बड़े कटोरे में सब्जियां और आलू डालें और अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएं । मैं काफी सख्ती से हिलाता हूं, ताकि आलू सभी को तोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
आखिरी में कटा हुआ सीताफल और नींबू का रस डालें और फिर से हिलाएं । नमक और काली मिर्च स्वादानुसार और परोसें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
1
सामग्री को मिलाएं और अच्छी तरह से संयुक्त होने तक हिलाएं ।
2
आलू के साथ या ऊपर परोसें और आनंद लें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड

सामग्री

6झींगा और शिरायुक्तकाली मिर्च स्वादानुसारकाली मिर्च स्वादानुसार4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफूलगोभी, छोटे फूलों में टूट गईफूलगोभी, छोटे फूलों में टूट गई3स्प्रिग्ससीताफल, कटा हुआ छोटासीताफल, कटा हुआ छोटा1ककड़ी, खुली, बीज, और कीमा बनाया हुआककड़ी, खुली, बीज, और कीमा बनाया हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसाबुत जीरासाबुत जीरा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1मुट्ठी भरताजा cilantro, कटा हुआताजा cilantro, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा अदरक, बारीक कद्दूकस किया हुआताजा अदरक, बारीक कद्दूकस किया हुआ3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन मेथी बीजजमीन मेथी बीज2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेपिसी हुई हल्दी की जड़पिसी हुई हल्दी की जड़1नींबू का रसनींबू का रस52 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजैतून का तेल के बारे में या तोजैतून का तेल के बारे में या तो3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मटरजमे हुए मटर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा दही (मैंने नॉन-फैट ग्रीक योगर्ट का इस्तेमाल किया)सादा दही (मैंने नॉन-फैट ग्रीक योगर्ट का इस्तेमाल किया)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ2largesरसेट आलू, छील, 1रसेट आलू, छील, 1" टुकड़ों में काट लें6झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगरम मसाला मसाला मिश्रणगरम मसाला मसाला मिश्रण2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसाबुत पीली सरसों के बीजसाबुत पीली सरसों के बीज1छोटापीले प्याज, diced छोटेपीले प्याज, diced छोटे

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ भारतीय के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है लॉरेंज वी चार्मिंग ग्रुनर वेल्टलाइनर । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 28 डॉलर है ।
Laurenz V आकर्षक Gruner Veltliner
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पके सेब के अरोमा और एक विशिष्ट वेल्टलाइनर स्पाइसनेस एक आकर्षक बनाने के लिए शादी करते हैंफलों का गुलदस्ता। तालू पर, शराब नरम और रसदार होती है, जो एक अच्छे फल द्वारा समर्थित होती हैअम्लता। बहुत सामंजस्यपूर्ण, पूरी तरह से चिकनी पीने के लिए अनुमति देता है । बस आकर्षक!
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर84
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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