आश्चर्यजनक रूप से स्वादिष्ट साबुत अनाज ब्राउनी
आश्चर्यजनक स्वादिष्ट पूरे अनाज चॉकलेट एक है शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मिठाई में है 115 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । अगर आपके हाथ में नमक, बेकिंग पाउडर, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो अनाज मुक्त ताहिनी ब्राउनी (सबसे अच्छी ब्राउनी जो मैंने कभी खाई है!), अनाज मुक्त टैको हाथापाई (आसान, स्वस्थ और स्वादिष्ट!), तथा स्वादिष्ट Nutella चॉकलेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 8 एक्स 8 इंच वर्ग पैन ग्रीस ।
एक मध्यम कटोरे में, सेब की चटनी, सफेद चीनी, अंडे की सफेदी और मक्खन को एक साथ चिकना होने तक हिलाएं ।
छाछ, वेनिला अर्क और कॉफी निकालने में मिलाएं ।
कोको, मैदा, साबुत गेहूं का आटा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं; चीनी के मिश्रण में तब तक हिलाएं जब तक कि इसमें शामिल न हो जाए ।
बैटर को समान रूप से तैयार पैन में फैलाएं ।
पहले से गरम ओवन में 25 मिनट तक बेक करें, जब तक कि बीच में डाली गई टूथपिक साफ न निकल जाए, लेकिन ब्राउनी अभी भी नम हैं । कूल, और वर्गों में कटौती ।