आसान करता है यह जौ पेला

आसान करता है यह जौ पेला
आसान-यह जौ पेला सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 427 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $3.03 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । चिकन ब्रेस्ट, जौ, शिमला मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो जौ पेला, आसान पेला, तथा आसान पेला समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
5-क्वार्ट डच ओवन में, उबालने के लिए शोरबा गरम करें । जौ में हिलाओ। गर्मी को कम करें; 1 घंटे या निविदा तक कवर और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जौजौ
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
2
जौ होने से पंद्रह मिनट पहले, उच्च गर्मी पर 10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जौजौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
सॉसेज जोड़ें; 2 मिनट पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, उखड़ जाती हैं । गर्मी को मध्यम-उच्च तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
4
प्याज, घंटी मिर्च और लहसुन जोड़ें; 4 से 5 मिनट पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि प्याज थोड़ा भूरा न हो जाए । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
5
जौ में टमाटर और पेपरिका हिलाओ । उबलने पर लौटें। पका हुआ प्याज मिश्रण और शेष सामग्री में हिलाओ । कुक, लगातार सरगर्मी, 3 से 4 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
जौजौ
प्याजप्याज

सामग्री

3971 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।आटिचोक दिल, सूखा, चौथे में कटौती कर सकते हैंआटिचोक दिल, सूखा, चौथे में कटौती कर सकते हैं1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चा पतवार जौकच्चा पतवार जौ1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।थोक चोरिज़ो सॉसेजथोक चोरिज़ो सॉसेज4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कर सकते हैं छोटा diced टमाटर, undrainedकर सकते हैं छोटा diced टमाटर, undrained3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1 इंच के टुकड़े) पका हुआ चिकन स्तन(1 इंच के टुकड़े) पका हुआ चिकन स्तन3लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम-सोडियम चिकन शोरबाकम-सोडियम चिकन शोरबा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम प्याज, कटा हुआमध्यम प्याज, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़स्मोक्ड स्पेनिश पपरिकास्मोक्ड स्पेनिश पपरिका2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए मीठे मटर (1-एलबी बैग से), पिघला हुआजमे हुए मीठे मटर (1-एलबी बैग से), पिघला हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछोटी लाल शिमला मिर्च, कटी हुईछोटी लाल शिमला मिर्च, कटी हुई1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जमे हुए पका हुआ कॉकटेल झींगा (12-ऑउंस बैग से), पिघला हुआ, सूखा और पूंछ के गोले हटा दिए गएजमे हुए पका हुआ कॉकटेल झींगा (12-ऑउंस बैग से), पिघला हुआ, सूखा और पूंछ के गोले हटा दिए गए

अनुशंसित शराब: Tempranillo, Albarino, Grenache

स्पेनिश टेम्प्रानिलो, अल्बारिनो और ग्रेनाचे के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । स्पैनिश व्यंजनों के साथ वाइन पेयर करते समय, 'जो एक साथ बढ़ता है वह एक साथ जाता है'नियम का पालन क्यों न करें? हम सफेद शराब के लिए अल्बरीनो और लाल रंग के लिए गार्नाचन और टेम्प्रानिलो की सलाह देते हैं । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ वीना हर्मिनिया लेडी लेबल हर्मिनिया टेम्प्रानिलो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है ।
बीन Herminia जिसके लेबल Herminia Tempranillo
बीन Herminia जिसके लेबल Herminia Tempranillo
एक महिला को सम्मानित करने के लिए एक शराब, सामंतवादी, गैर-अनुरूपतावादी और दृढ़ निश्चयी, हर्मिनिया । उसने अपने समुदाय पर सवाल उठाने और अपने समय के स्थापित मानदंडों को चुनौती देने के पक्ष में अथक परिश्रम किया । करिश्माई, प्रतिबद्ध, एक अग्रणी । Herminia, औरत प्रेरित है कि Bodegas Viña Herminia. सुंदर उज्ज्वल चेरी रंग। नाजुक वेनिला बारीकियों के साथ बहुत ताजा और फल । नरम सुखद टैनिन के साथ तालू पर गोल और चिकना । एक यादगार शराब का मतलब आपकी अद्भुत कहानियों को प्रेरित करना और अविस्मरणीय क्षण बनाना था ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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