आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ईज़ी गज़्पाचो को आज़माएँ । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 178 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा गर्मी घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । कोषेर नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल, शेरी सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आसान गज़्पाचो, आसान गज़्पाचो, तथा आसान गज़्पाचो.
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे के नीचे रोटी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से शीर्ष और सीजन पर एक समान परत में टमाटर का आधा जोड़ें ।
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
4
नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से अजवायन और मौसम के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
5
शेष टमाटर जोड़ें और अधिक नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
6
शीर्ष पर बूंदा बांदी तेल और सिरका ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पतला-
7
कमरे के तापमान पर 30 मिनट तक आराम करने दें ।
8
सभी सामग्री को लकड़ी के चम्मच से या हाथ से तब तक टॉस करें जब तक कि वे समान रूप से शामिल न हो जाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
9
एक ब्लेंडर के जार में कटोरे के नीचे तरल सहित सामग्री का आधा हिस्सा स्थानांतरित करें । पूरी तरह से चिकनी, लगभग 3 मिनट तक उच्च गति पर ब्लेंड करें । एक बड़े कटोरे में एक महीन जाली छलनी के माध्यम से मिश्रण को दबाएं । शेष सूप के साथ दोहराएं (आपको अधिक बैचों में काम करने की आवश्यकता हो सकती है) । वांछित के रूप में अधिक नमक, काली मिर्च, और सिरका के साथ सीजन सूप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
10
तुरंत परोसें, कटी हुई जड़ी-बूटियों से गार्निश करें और अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें, या परोसने से पहले तीन दिन तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक