आसान गज़्पाचो

आसान गज़्पाचो
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ईज़ी गज़्पाचो को आज़माएँ । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 178 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा गर्मी घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । कोषेर नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल, शेरी सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आसान गज़्पाचो, आसान गज़्पाचो, तथा आसान गज़्पाचो.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे के नीचे रोटी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गर्म आधा-आधा क्रीम (110° से 115°)गर्म आधा-आधा क्रीम (110° से 115°)
2
नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से शीर्ष और सीजन पर एक समान परत में टमाटर का आधा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(ब्री का विकल्प हो सकता है)(ब्री का विकल्प हो सकता है)
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3
खीरे, प्याज, मिर्च और लहसुन जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
4
नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से अजवायन और मौसम के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(ब्री का विकल्प हो सकता है)(ब्री का विकल्प हो सकता है)
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
5
शेष टमाटर जोड़ें और अधिक नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(ब्री का विकल्प हो सकता है)(ब्री का विकल्प हो सकता है)
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
6
शीर्ष पर बूंदा बांदी तेल और सिरका ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पैकेज प्रत्येक) पतले कटा हुआ डेली हैम (24 स्लाइस)पैकेज प्रत्येक) पतले कटा हुआ डेली हैम (24 स्लाइस)
7
कमरे के तापमान पर 30 मिनट तक आराम करने दें ।
8
सभी सामग्री को लकड़ी के चम्मच से या हाथ से तब तक टॉस करें जब तक कि वे समान रूप से शामिल न हो जाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
9
एक ब्लेंडर के जार में कटोरे के नीचे तरल सहित सामग्री का आधा हिस्सा स्थानांतरित करें । पूरी तरह से चिकनी, लगभग 3 मिनट तक उच्च गति पर ब्लेंड करें । एक बड़े कटोरे में एक महीन जाली छलनी के माध्यम से मिश्रण को दबाएं । शेष सूप के साथ दोहराएं (आपको अधिक बैचों में काम करने की आवश्यकता हो सकती है) । वांछित के रूप में अधिक नमक, काली मिर्च, और सिरका के साथ सीजन सूप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
बोनलेस पोर्क लोइन चॉप्स, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस पोर्क लोइन चॉप्स, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)
5 छोटे लाल आलू, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए5 छोटे लाल आलू, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
गर्म आधा-आधा क्रीम (110° से 115°)गर्म आधा-आधा क्रीम (110° से 115°)
10
तुरंत परोसें, कटी हुई जड़ी-बूटियों से गार्निश करें और अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें, या परोसने से पहले तीन दिन तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक

सामग्री

170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसहार्दिक ब्रेड, क्रस्ट हटाए गए, 1 से 2 इंच के टुकड़ों में फटेहार्दिक ब्रेड, क्रस्ट हटाए गए, 1 से 2 इंच के टुकड़ों में फटे227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस(लगभग 1 छोटा) खीरा, छिलका, बीज, और 1 इंच के मोटे टुकड़ों में काट लें(लगभग 1 छोटा) खीरा, छिलका, बीज, और 1 इंच के मोटे टुकड़ों में काट लें2लौंगलहसुन, खुली और तोड़ीलहसुन, खुली और तोड़ी6झींगा और शिरायुक्तपरोसने के लिए कटी हुई जड़ी-बूटियाँ जैसे अजमोद, चिव्स या अजवायनपरोसने के लिए कटी हुई जड़ी-बूटियाँ जैसे अजमोद, चिव्स या अजवायन6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, सेवा के लिए और अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, सेवा के लिए और अधिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती151जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस(लगभग 1 मध्यम) हरी या लाल शिमला मिर्च, कोर, बीज, और मोटे 1 इंच के टुकड़ों में काट लें(लगभग 1 मध्यम) हरी या लाल शिमला मिर्च, कोर, बीज, और मोटे 1 इंच के टुकड़ों में काट लें151जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस(लगभग 1 छोटा) छोटा लाल प्याज, छीलकर 1 इंच के मोटे टुकड़ों में काट लें(लगभग 1 छोटा) छोटा लाल प्याज, छीलकर 1 इंच के मोटे टुकड़ों में काट लें22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चशेरी सिरका, स्वाद के लिए और अधिकशेरी सिरका, स्वाद के लिए और अधिक1किलोग्राम(लगभग 4 बड़े) बहुत पके टमाटर, मोटे और मोटे 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(लगभग 4 बड़े) बहुत पके टमाटर, मोटे और मोटे 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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