आसान चिकन और मकई चावडर आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 447 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए $ 1.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास मकई की गुठली, रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट हलवे, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आधे और आधे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल क्रीम पाई आधा और आधा के साथ बनाया एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो आसान हैम और मकई चावडर, आसान क्रॉक पॉट मकई चावडर, तथा आसान आलू और मकई चावडर-क्रॉक पॉट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं; गाजर, अजवाइन, प्याज और लहसुन को गर्म मक्खन में थोड़ा नरम होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएं और हिलाएं । एक पेस्ट बनाने के लिए मिश्रण में आटा हिलाओ; हल्का भूरा होने तक पकाएं और आटा थोड़ा टोस्टेड गंध देता है, लगभग 5 मिनट । ध्यान से देखें, आटा आसानी से जलता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
गाजर
अजवाइन
लहसुन
सभी उद्देश्य आटा
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
2
सॉस पैन को गर्मी से निकालें और लगभग 15 मिनट तक ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
3
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सूप पॉट में सफेद और पीले मकई, आलू, चिकन और 3 कप चिकन स्टॉक हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्टॉक
आलू
पूरे चिकन
मकई
सूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
4
शेष 1 कप चिकन स्टॉक को सब्जियों और आटे के मिश्रण में अच्छी तरह से मिलाने तक फेंटें । सूप पॉट में सामग्री में मिश्रण हिलाओ। लगभग 5 मिनट तक, गाढ़ा होने तक, लगातार हिलाते हुए, उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्टॉक
सब्जी
सभी उद्देश्य आटा
सूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
पॉट
5
आधा-आधा, जायफल, नमक और काली मिर्च को चावडर में मिलाएं । एक उबाल पर वापस लाएं, गर्मी को कम करें, और आलू के नरम होने तक, लगभग 20 मिनट तक उबालें ।