आसान चिकन परमेसन
आसान चिकन परमेसन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली रेसिपी है 260 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए परमेसन चीज़, चिकन ब्रेस्ट, मोज़ेरेला चीज़ और कुछ अन्य चीजें चुनें । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. एक चम्मच के साथ 60 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं आसान परमेसन चिकन फिंगर्स और परमेसन चिकन रैप्स, आसान चिकन परमेसन, तथा आसान चिकन परमेसन.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
सॉस को 13एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में डालें । 1/4 कप परमेसन में हिलाओ।
चिकन जोड़ें; सॉस के साथ दोनों पक्षों को समान रूप से कोट करने के लिए मुड़ें । कवर।
30 मिनट या चिकन होने तक (170 डिग्री फ़ारेनहाइट) बेक करें ।
शेष चीज के साथ शीर्ष; 5 मिनट या मोज़ेरेला पिघलने तक बेक करें ।