आसान टमाटर बेक्ड बोनलेस चिकन ब्रेस्ट

अगर प्रति सेवारत 16 सेंट आपके बजट में गिरता है, आसान टमाटर बेक्ड बोनलेस चिकन ब्रेस्ट एक कमाल का हो सकता है लस मुक्त और मौलिक कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 40 सर्विंग्स बनाता है 27 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, चिकन ब्रेस्ट, लाइट बाल्समिक विनैग्रेट ड्रेसिंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो बेक्ड बोनलेस चिकन ब्रेस्ट के लिए, ओवन बेक्ड परमेसन पेपरिका स्किनलेस बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, तथा चिकन साल्टिम्बोका का बोनलेस ब्रेस्ट समान व्यंजनों के लिए ।