आसान पालक डुबकी
आसान पालक डुबकी एक है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 15 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 163 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यदि आपके पास असली मेयो मेयोनेज़, अजमोद, हरा प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बेक्ड पालक डिप लोफ, बेक्ड पालक और आटिचोक डुबकी, तथा एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम कटोरे में मेयो और खट्टा क्रीम मिलाएं । शेष सामग्री में हिलाओ। कवर।
कई घंटे या ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
मिश्रित कट-अप ताजी सब्जियों या पटाखे के साथ परोसें ।