आसान फेंक दिया सलाद

आसान फेंक दिया सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए आसान टॉस सलाद को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 186 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 9g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.94 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फटे सलाद साग, सेब, क्रैनबेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दो के लिए आसान फेंक दिया सलाद, आसान इतालवी सलाद फेंक दिया, तथा सस्ता और आसान फेंक दिया हरा सलाद.

निर्देश

1
एक सलाद कटोरे में, सलाद साग, सेब, बादाम और क्रैनबेरी को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी; कोट करने के लिए टॉस ।
3
तुरंत परोसें।
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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