आसान बेक्ड कद्दू का हलवा

आसान बेक्ड कद्दू का हलवा
आसान बेक्ड कद्दू का हलवा एक है शाकाहारी 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 174 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, नमक, वैनिलन अर्क और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 21 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो आसान कद्दू का हलवा, आसान कद्दू का हलवा, तथा बेक्ड कद्दू चावल का हलवा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट (230 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
पिघला हुआ मक्खन 2-क्वार्ट बेकिंग डिश में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
एक बड़े कटोरे में कद्दू, 1 कप चीनी, वाष्पित दूध, आटा, अंडे, वेनिला अर्क, नमक और बेकिंग सोडा; तैयार बेकिंग डिश में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वाष्पित दूधवाष्पित दूध
वेनिला निकालनेवेनिला निकालने
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
कद्दूकद्दू
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
अंडाअंडा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
4
एक छोटे कटोरे में शेष 1/2 कप चीनी और दालचीनी मिलाएं; कद्दू के मिश्रण पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालचीनीदालचीनी
कद्दूकद्दू
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
केंद्र सेट होने तक पहले से गरम ओवन में सेंकना, लगभग 30 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

1चुटकीहलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमक्खन, पिघला हुआमक्खन, पिघला हुआ2अंडे, पीटाअंडे, पीटा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 औंस कसा हुआ नारियल6 औंस कसा हुआ नारियल1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2(सर्दी)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकद्दू प्यूरीकद्दू प्यूरी1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसफेद चीनीसफेद चीनी
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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