आसान स्वर्ग ठग
आसान स्वर्ग ठग लगभग की आवश्यकता है 10 मिनट शुरू से अंत तक । यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.94 प्रति सेवारत. इस सुबह के भोजन में है 566 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। नारियल की मलाई का मिश्रण, रस में अनानास, वैनिलन का अर्क, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 29 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो उष्णकटिबंधीय स्वर्ग ठग बाउल, उष्णकटिबंधीय स्वर्ग हरी ठग, तथा स्ट्राबेरी केले ठग / आसान ठग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अनानास, स्ट्रॉबेरी, नारियल की क्रीम और वेनिला अर्क को एक ब्लेंडर में चिकना होने तक ब्लेंड करें ।