इजरायल Couscous के साथ सेब, Cranberries और जड़ी बूटियों
सेब, क्रैनबेरी और जड़ी बूटियों के साथ इज़राइली कूसकूस सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 512 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए $ 2.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा क्रिसमस घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. 19 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास इज़राइली कूसकूस, जैतून का तेल, अजवायन की पत्ती और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गुलाब के रंग का कूसकूस (चुकंदर और अखरोट के साथ इज़राइली कूसकूस), फलदार इजरायल Couscous, तथा Clams के साथ इजरायल Couscous समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
कूसकूस के लिए: एक मध्यम सॉस पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर जैतून का तेल गर्म करें ।
कूसकूस डालें और पकाएँ, कभी-कभी थोड़ा भूरा और सुगंधित होने तक, लगभग 3 से 5 मिनट तक हिलाएँ ।
चिकन शोरबा जोड़ें और उबाल लें । 10 से 12 मिनट तक या तरल वाष्पित होने तक उबालें ।
पके हुए कूसकूस को एक बड़े बाउल में निकाल लें और ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
अजमोद, दौनी, अजवायन के फूल, सेब, सूखे क्रैनबेरी और बादाम जोड़ें ।
विनिगेट के लिए: एक छोटे कटोरे में, सिरका, मेपल सिरप, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
चिकना होने तक जैतून के तेल में फेंटें ।
विनैग्रेट को कूसकूस के ऊपर डालें और समान रूप से कोट करने के लिए टॉस करें ।