इतालवी घोड़े सलाद

इतालवी घोड़े सलाद
इतालवी स्टालियन सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 10 और लागत परोसता है $ 1.96 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 405 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 44 लोग प्रभावित हुए । कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । यदि आपके पास बाल्समिक सिरका, अजमोद के पत्ते, टुकड़े हैं रोमेन लेट्यूस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो इतालवी घोड़े उप, इतालवी सलाद, तथा इतालवी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे से कटिंग बोर्ड पर, लगभग 2 फीट लंबे प्लास्टिक रैप का एक टुकड़ा बिछाएं । लगभग 5 इंच के क्षेत्र में केंद्र में प्रोवोलोन पनीर को ढेर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
2
प्रोवोलोन के ऊपर सोप्रेसेटा को परत करें और उसके बाद सलामी, तुलसी के पत्ते, प्रोसिटुट्टो और मोज़ेरेला की परतें लगाएं । प्लास्टिक की चादर में कसकर लपेटें, रेफ्रिजरेटर में रखें, 1/2 घंटे, मिश्रण को एक साथ दबाने के लिए शीर्ष पर एक भारी प्लेट के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा तुलसीताजा तुलसी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
ProsciuttoProsciutto
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
सलामीसलामी
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
3
एक बड़े सलाद कटोरे में, लेटेस, पेपरोनसिनी, पेपड्यू और जैतून को एक साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्वीट जॉन्सनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1/2-इंच स्लाइस में काटेंस्वीट जॉन्सनविले® माइल्ड इटालियन सॉसेज लिंक्स, 1/2-इंच स्लाइस में काटें
Peppadew काली मिर्चPeppadew काली मिर्च
जैतूनजैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
एक छोटे कटोरे में बेलसमिक सिरका, अजवायन, अजमोद, अजवायन के फूल, लहसुन, नमक और काली मिर्च मिलाएं । शामिल करने के लिए तेल में धीरे-धीरे फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Balsamic सिरकाBalsamic सिरका
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
अजवायनअजवायन
अजमोदअजमोद
लहसुनलहसुन
थाइमथाइम
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
5
रेफ्रिजरेटर से पनीर और मांस स्टैक निकालें और इसे 2 1/2-इंच स्ट्रिप्स में स्लाइस करें जो 1/4-इंच मोटी हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
मांसमांस
6
सलाद और टॉस में ड्रेसिंग जोड़ें। मांस और पनीर दबाए गए स्लाइस के साथ शीर्ष सजाने ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
मांसमांस
7
परमेसन से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन

सामग्री

796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकाले जैतून, quarteredकाले जैतून, quartered11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/4-इंच julienned स्ट्रिप्स endive1/4-इंच julienned स्ट्रिप्स endive1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा तुलसी के पत्तेताजा तुलसी के पत्ते21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।बारीक कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्तेबारीक कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते11 पौंड तोरी,बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती11 पौंड तोरी,बारीक कीमा बनाया हुआ लहसुनबारीक कीमा बनाया हुआ लहसुन7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 इंच टुकड़े हिमशैल सलाद1 इंच टुकड़े हिमशैल सलाद170(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीरकटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल11 पौंड तोरी,बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती3(सर्दी)कसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएpepperoncini में कटौती, तिहाईpepperoncini में कटौती, तिहाई142(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)बहुत prosciutto बारीकी कटा हुआबहुत prosciutto बारीकी कटा हुआ170(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)कटा हुआ प्रोवोलोन पनीरकटा हुआ प्रोवोलोन पनीर4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/4-इंच julienned स्ट्रिप्स radicchio1/4-इंच julienned स्ट्रिप्स radicchio7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 इंच के टुकड़े रोमेन लेट्यूस1 इंच के टुकड़े रोमेन लेट्यूस142(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)बहुत पतले कटा हुआ सलामीबहुत पतले कटा हुआ सलामी01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएpeppadews, quarteredpeppadews, quartered142(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)बहुत बारीकी कटा हुआ sopresattaबहुत बारीकी कटा हुआ sopresatta
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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