इतालवी चार्ड भराई

नुस्खा इतालवी चार्ड स्टफिंग आपके भूमध्यसागरीय लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 30 मिनट. के लिए $ 1.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 315 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 16 परोसता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए परमेसन चीज़, लहसुन लौंग, मेंहदी और कुछ अन्य चीजें लें । इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. एक चम्मच के साथ 67 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो सॉसेज स्टफिंग के साथ स्विस चार्ड पर्स, स्विस चार्ड और किशमिश के साथ चावल की स्टफिंग, तथा अजवाइन की जड़, ख़ुरमा, और स्विस चर्ड " स्टफिंग समान व्यंजनों के लिए ।