इतालवी जैतून और मिर्च सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 189 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रोमाईन, वाइन सिरका, पेपरोनसिनी मिर्च और कुछ अन्य चीजों के खाने के लिए तैयार दिल उठाएं । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो इतालवी बीन और जैतून का सलाद, ऑलिव गार्डन इतालवी सलाद ड्रेसिंग की नकल, तथा इतालवी टूना सलाद सैंडविच डब्ल्यू / काले जैतून ड्रेसिंग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
छोटे कटोरे में, वायर व्हिस्क के साथ विनैग्रेट सामग्री मिलाएं, या तंग-फिटिंग कवर के साथ जार में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
बड़े कटोरे में, सलाद सामग्री रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी सलाद; कोट करने के लिए टॉस ।