इतालवी नए आलू का सलाद

इतालवी नए आलू का सलाद
नुस्खा इतालवी नया आलू सलाद तैयार है लगभग 1 घंटे और 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है लस मुक्त और शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 161 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यदि आपके हाथ में बाल्समिक विनैग्रेट, बीन्स, जैतून और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इतालवी आलू का सलाद, इतालवी आलू का सलाद, तथा इतालवी आलू का सलाद.

निर्देश

1
चाहें तो बीन्स को आधा काट लें । 2-चौथाई गेलन माइक्रोवेव पुलाव में, सेम, आलू और पानी रखें । कवर और उच्च 10 से 12 मिनट पर माइक्रोवेव, डिश 1/2 बारी हर 4 मिनट घूर्णन, आलू निविदा रहे हैं जब तक; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
बीन्सबीन्स
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
2
बड़े गिलास या प्लास्टिक के कटोरे में, सेम, आलू और ड्रेसिंग टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
बीन्सबीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
प्याज और जैतून जोड़ें; टॉस । ढककर 1 से 2 घंटे या ठंडा होने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतूनजैतून
प्याजप्याज

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी के लिए चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो बेहतरीन विकल्प हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप तेनुता डि नोज़ोल ला फ़ोरा चियांटी क्लासिको रिसर्वा आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 34 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Tenuta di Nozzole ला Forra Chianti Classico Riserva
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कुरकुरा, पका हुआ, लाल बेरी और चेरी सुगंध जीवंत, ताजा अम्लता द्वारा आकार दिया जाता है । मुंह में, फ्लेवर पृथ्वी, मशरूम और चमड़े के क्लासिक सांगियोविस नोट दिखाते हैं, जिसमें फर्म अभी तक सुरुचिपूर्ण टैनिन की रीढ़ है । प्रभावशाली एकाग्रता और गहराई, ब्लैकबेरी और लाल चेरी सुगंध और स्वाद के साथ एक सुंदर चियांटी अम्लता और सुरुचिपूर्ण टैनिक संरचना में सेट ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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